1.症见发烧、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服工拥有疏风解表效果的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、伤风清热胶囊(颗粒)、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四序伤风片、伤风疏风胶囊(片、颗粒)等。

　　2.症见咽痛显著，发烧、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服工拥有疏风清热，化湿解表，清热解毒效果的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、热炎宁合剂、银黄清肺胶囊、连花清咳片、六神丸(胶囊)、银翘解毒颗粒、金叶败毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、清咽滴丸、喉咽清颗粒、桑菊伤风片、桑夏菊颗粒、痰热清胶囊、双黄连口服液、柴芩清宁胶囊、抗病毒口服液、伤风退热颗粒、消炎退热颗粒、清开灵颗粒、幼柴胡颗粒等。

　　3.症见咳嗽显著者，宜服工拥有宣肺止咳效果的中成药，如急支糖浆、咳速停糖浆、宣肺止嗽合剂、通宣理肺丸(颗粒、口服液)、杏苏止咳颗粒、连花清咳片、杏贝止咳颗粒、橘红痰咳液、伤风止咳颗粒等。

　　4.症见乏力、伴胃肠不适、如吐逆、腹泻者，宜服工拥有化湿解表效果的中成药，如藿香浩气胶囊(丸、水、口服液)等。伴便秘便干者，可服用防风通圣丸(颗粒)。

　　2.症见发烧、咽干咽痛、咳嗽者，可用金振口服液、儿童清肺口服液、赤子消积止咳口服液、减味赤子化痰散等。

　　(三)卓殊人群如婴幼儿、哺乳期妇女、妊妇、暮年人以及统一根基疾病人群提议正在医师辅导下服用。各地医疗机构可诈欺“互联网+医疗”，发展居家矫健辅导、矫健宣教、用药接洽等供职，辅导公共合理利用中医药。

　　当心：上述中成药选取此中一种，依据仿单剂量服用，凡是3～5天或症状消灭即阻滞用药，如症状无缓解或加重，请实时到正途医疗机构就诊。

　　1.代茶饮：生黄芪9g、金银花5g、广藿香3g。逐日一剂，开水泡服，代茶一再饮服。适宜平凡人群的防卫服用。

　　操作手腕：采用拇指按揉法正在穴位上操作，右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷。揉动的历程中，以己方觉得酸胀为度，鼓动皮下结构运动，拇指和皮肤之间不行有摩擦。正在两侧合谷穴上按揉连续期间各约3～5分钟，每天日夕各做1次。

　　操作手腕：采用擦法操作，左手擦左侧，右手擦右侧。先擦热双手，握空拳，以两手拇指指间闭节背侧，紧贴于鼻梁两侧，上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下一次为一拍，可做4个八拍或以发烧为度。每天日夕各做1次。

　　操作手腕：采用拇指按揉法操作。双手放正在头部两侧，掌心对着耳朵，双手拇指诀别按正在两侧的风池穴上。揉动的历程中，以己方觉得酸胀为度，鼓动皮下结构运动，手指和皮肤之间不行有摩擦。

　　逐日三餐法则进食，饮食宜平淡易消化，食品多样，保障谷类、优质卵白质类食品、希奇蔬菜和生果摄入量，多饮水。如有食欲不振、腹胀、便秘等症状可正在医师辅导下举办药食两用食物辅帮疗养，如萝卜、山药、薏米、藿香、菊花、荷叶、丝瓜、冬瓜等。

　　用法：银耳用温水泡20分钟，将泡好的银耳去根，撕成幼块。雪梨去皮核，切成幼块。百合掰成幼块。将扫数原料放入锅内，列入适量的水，烧开后调成幼火炖煮20分钟，待锅内汤品炖造稍微稠密，开大火列入适量冰糖，待冰糖溶解后出锅，温食、凉食均可。每周三服。

　　作息法则，夜卧早起，保护充足睡眠。适合天气变更，实时调度衣物和室内温度，当心防寒保和暖骨气保健。应避免到人群集会场合。

　　应依旧欢腾心绪，切勿发怒，适合天然法则，不厌长日，心灵表向，对表界事物依旧稠密的意思，负气机宣畅，通泄自若。

　　1.症见气短、多汗、胸闷、心悸、干咳者，宜服工拥有补肺益肾效果的中成药，如生脉饮、金水宝胶囊、蛤蚧定喘胶囊等。

　　2.症见乏力、纳差、腹胀、便溏者，宜服工拥有健脾和胃效果的中成药，如补中益气丸、参芪口服液、潞党参口服液、香砂六君丸等。

　　3.症见失眠、忧虑、抑郁者，宜服工拥有养心安神效果的中成药，如加味逍遥丸、百笑眠、疏肝解郁胶囊等。

　　手腕：大椎、肺俞与膈俞(或中脘与上脘)：用温灸盒灸30分钟;足三里或孔最或肾俞：清艾条温和灸每穴15分钟。频次：逐日1次。选用艾灸疗法时，凡是隔2天施灸1次，每穴灸10～15分钟，连续2周;症状显著可瓜代选用差别穴位每天施灸，5次后歇息1～2天，然后络续施灸5次。10次为1个疗程。

　　(1)穴位推拿：太渊、膻中、中府、肺俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等，咳嗽、咽痒、干咳者，可加少商、尺泽等。

　　手腕：以大拇指安顿于穴位上，拇指指腹触摸皮肤并稍加按压，幼幅度的环转按揉腧穴，以发生酸胀温热感为佳，每次1～3分钟。

　　手腕：取坐位或卧位，平均呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行目标紧贴皮肤施力作直线往返神速摩擦，可两手掌瓜代举办，100～120次/分钟(每手摩擦 50～60 次/分钟) ，每条经络摩擦1分钟为宜。

　　手腕：耳穴压豆是将贴有王不留行籽的耳豆贴敷于相应耳穴并稍加压力，以穴位发生酸麻重胀感或发烧为度。贴敷后每天自行按压数次，每次3～4分钟。每次贴压后保存1～2天，取下后让耳穴部位减少一晚，越日再以同样手腕贴敷，凡是5～6次为1个疗程。

　　当隐衷项：拔火罐该当心提防烫伤及引燃易燃物，留罐期间不宜太长，拔罐时如显现手脚发冷、恶心吐逆、心悸、面无人色、盗汗、头晕等应即刻阻滞，并让患者平卧歇息。